1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Légumes Rôtis sont un délicieux mélange de produits de saison, mettant souvent en vedette des poivrons vibrants, des carottes sucrées, des courgettes terreuses et des choux de Bruxelles copieux. Ce plat est issu de diverses cuisines à travers le monde, célébré pour sa simplicité et ses saveurs audacieuses. Lorsqu'ils sont rôtis, ces légumes caramélisent, rehaussant leur douceur naturelle tout en apportant une texture satisfaisante. Riches en vitamines, minéraux et fibres, les légumes rôtis sont une option saine pour n'importe quel repas, offrant un plat d'accompagnement faible en calories qui se marie aussi bien avec la viande qu'avec les régimes à base de plantes. Savourez cette explosion colorée de saveurs à la fois nourrissante et délicieuse!