légumes rôtis

légumes rôtis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
10.2%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 94 cal (51.3%)

About légumes rôtis

Les Légumes Rôtis est un mélange coloré de légumes de saison, comprenant des poivrons doux, des courgettes robustes, des carottes terreuses et des oignons caramélisés, le tout arrosé d'huile d'olive et saupoudré d'herbes aromatiques. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant les saveurs naturelles des produits frais. Rempli de vitamines, de minéraux et de fibres, les Légumes Rôtis sont un choix nutritif, faible en calories et riche en antioxydants, en faire un choix parfait pour un régime sain. Que ce soit en plat d'accompagnement ou en plat principal, les Légumes Rôtis apportent chaleur et couleur à chaque assiette. Savourez la bonté saine!