1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 53.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 9.3 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 586.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce rôtie
La Patate Douce Rôtie est un délice délicieux et nutritif, originaire des Amériques. Ce légume racine vibrant est non seulement riche en douceur naturelle mais également rempli de nutriments essentiels comme les vitamines A et C, les fibres et les antioxydants. Une fois rôtie, elle se caramélise magnifiquement, rehaussant sa saveur et sa texture. Parfaite comme plat d'accompagnement ou en en-cas satisfaisant, la patate douce rôtie s'intègre facilement dans diverses cuisines, de la comfort food du Sud aux bols d'inspiration asiatique. Savourez-la comme une alternative saine aux pommes de terre traditionnelles, offrant un indice glycémique plus faible et moins de calories. Plongez dans la chaleur et la richesse de la patate douce rôtie dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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