1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 55.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 15.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 793.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patates douces et panais rôtis
Les Patates Douces et Panais Rôtis sont un délicieux et nutritif plat d'accompagnement, parfait pour n'importe quel repas. Ce plat vibrant met en vedette des patates douces tendres caramélisées et des panais terreux, tous deux arrosés d'huile d'olive et saupoudrés de sel marin. Originaire des cuisines automnales et hivernales, cette préparation met en avant la douceur naturelle des légumes, rehaussant leurs saveurs à chaque bouchée. Riches en vitamines A et C, ces légumes-racines offrent une dose saine de fibres, favorisant la digestion et le bien-être général. Savourez ce plat coloré comme un ajout sain à votre table, apportant chaleur et saveur à vos aventures culinaires.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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