1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 53.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 586.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce rôtie
La Patate Douce Rôtie est un plat délectable qui met en avant la douceur naturelle de ce légume racine vibrant. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, les patates douces sont souvent célébrées dans diverses cuisines à travers le monde. Une fois rôties, elles deviennent tendres et caramélisées, offrant une saveur riche et terreuse irrésistible. Remplies de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, les patates douces rôties ne sont pas seulement délicieuses mais soutiennent également un système immunitaire sain et favorisent une bonne digestion. Savourez-les en plat d'accompagnement, dans des salades ou en en-cas sain—la Patate Douce Rôtie est une véritable célébration de saveur et de nutrition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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