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Tranches de patate douce rôties

Tranches de patate douce rôties

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
214.3
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
214.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 95.2 mg 4%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 14.3 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 1131.0 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
9.1%
0.9%
Matières grasses: 1 cal (0.9%)
Protéines: 19 cal (9.1%)
Glucides: 190 cal (90.1%)

About Tranches de patate douce rôties

Les Tranches de Patate Douce Rôties sont un délicieux plat d'accompagnement nutritif mettant en valeur la douceur naturelle de ce légume vibrant. Provenant d'Amérique centrale et du Sud, les patates douces sont riches en vitamines A et C, en fibres, et en antioxydants. Simplement tranchées et assaisonnées avec un filet d'huile d'olive, de sel marin, et un saupoudrage de vos épices préférées, elles sont ensuite rôties au four à la perfection. Le résultat ? Une croûte croustillante et un intérieur tendre et savoureux qui sont à la fois satisfaisants et sains. Parfaites pour n'importe quelle cuisine, ces tranches rôties ne sont pas seulement une friandise délicieuse mais aussi un choix bon pour le cœur qui peut rehausser vos repas. Savourez-les en snack, en accompagnement, ou même dans vos salades!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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