1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 102.7 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 54.7 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8.8 g | 31% | |
| Sucres | 12 g | ||
| protéines | 3.1 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52 mg | 4% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 633.3 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About patate douce rôtie
La patate douce rôtie est un plat délicieux et nutritif apprécié dans le monde entier, originaire des Amériques. Fabriquée à partir de patates douces oranges ou violettes vibrantes, elle est simplement assaisonnée d'huile d'olive, de sel et de poivre, laissant ainsi leur douceur naturelle briller. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, ce légume racine polyvalent favorise une digestion saine et renforce l'immunité. Qu'elle soit servie en accompagnement, ajoutée aux salades ou dégustée seule, la patate douce rôtie est un choix sain qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps. Indulgez-vous aujourd'hui avec cette gourmandise réconfortante!
