1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodium | 126.2 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.2 g | 110% | |
| Vitamine D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Poisson Listao Rôti est un plat délicieux et nutritif qui met en valeur la chair fraîche et fondante de cette prise précieuse. Cette délice culinaire provient de la cuisine côtière, où le poisson est souvent célébré pour ses saveurs riches et ses bienfaits pour la santé. Assaisonné avec des herbes légères et des épices, et arrosé d'une touche d'huile d'olive, le poisson est rôti à la perfection, emprisonnant l'humidité et rehaussant son goût naturel. Riche en acides gras oméga-3, il soutient la santé cardiaque tout en étant une option faible en calories. Apprécié avec des légumes de saison, le Poisson Listao Rôti est un choix sain qui est à la fois satisfaisant et savoureux.