1 serving (50 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
170.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.4 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 39.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 7.6 g | 27% | |
| Sucres | 18.7 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 87.5 mg | 6% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 790.2 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Échalote rôtie
L'Échalote Rôtie est un oignon délicieusement caramélisé qui transforme vos plats avec sa saveur douce et savoureuse. Originaire de la cuisine méditerranéenne, les échalotes sont un élément essentiel de la cuisine française, ajoutant de la profondeur aux sauces et aux sautés. Remplies d'antioxydants, elles favorisent la santé cardiovasculaire et aident à la digestion, tout en étant faibles en calories. Le processus de rôtissage rehausse leurs sucres naturels, créant une teinte riche et dorée qui élève à la fois la saveur et la présentation. Parfaites pour les vinaigrettes, les plats d'accompagnement ou comme garniture, les échalotes rôties sont un ajout élégant à n'importe quel repas. Adoptez cet ingrédient polyvalent et découvrez un tout nouveau niveau de saveur!
