Algue grillée

Algue grillée

Snack

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (5 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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1250
calories
50
protéines
50
glucides
100
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 100 g 128%
Graisses saturées 25 g 125%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1750 mg 76%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 50 g 178%
Sucres 0 g
protéines 50 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 500 mg 38%
Fer 25 mg 138%
Potassium 2500 mg 53%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

15.4%
15.4%
69.2%
Matières grasses: 900 cal (69.2%)
Protéines: 200 cal (15.4%)
Glucides: 200 cal (15.4%)

About Algue grillée

Les algues grillées sont une délicieuse collation originaire de la cuisine d'Asie de l'Est, particulièrement populaire au Japon et en Corée. Fabriquées à partir de feuilles d'algues séchées, elles sont légèrement assaisonnées et grillées à la perfection, offrant une texture croustillante et une saveur umami. Riches en vitamines et minéraux, dont de l'iode et des acides gras oméga-3, cette collation nutritive est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour ceux qui cherchent à se faire plaisir sans culpabilité. Appréciez-les seules, ou en garniture pour des salades et des plats de riz, et découvrez la délicieuse bonté des algues grillées!