Bar de mer rôti

Bar de mer rôti

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 232 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.3
calories
50.8
protéines
0
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
368.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50.8 g 101%
Vitamine D 793.7 mcg 3968%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
58.7%
41.3%
Matières grasses: 143 cal (41.3%)
Protéines: 203 cal (58.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Bar de mer rôti

Le Roasted Seabass est un délice culinaire, réputé pour sa chair moelleuse et tendre ainsi que son goût riche. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en avant du bar frais, assaisonné avec de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes fraîches. Le poisson est rôti à la perfection, offrant une peau croustillante tout en gardant la chair moite. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels, le Roasted Seabass est une option saine pour le cœur qui soutient le bien-être global. Servi avec un accompagnement de légumes rôtis ou une salade colorée, ce plat est un choix délicieux et nutritif pour n'importe quel repas.