Saumon rôti

Saumon rôti

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
calories
52.4
protéines
0
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
490.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 150 mg 50%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 1357.1 mcg 6785%
Calcium 21.4 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 864.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
42.9%
57.1%
Matières grasses: 279 cal (57.1%)
Protéines: 209 cal (42.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Saumon rôti

Le Saumon Rôti est un plat magnifiquement tendre et floconneux, souvent rehaussé d'un simple mélange d'huile d'olive, d'ail et d'herbes fraîches. Cette préparation classique est originaire de diverses cuisines côtières, célébrée pour sa saveur riche et son arôme alléchant. Riche en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, il n'est pas seulement délicieux mais aussi incroyablement nutritif, favorisant la santé cérébrale et réduisant l'inflammation. Qu'il soit assaisonné avec des agrumes pour une touche zestée ou accompagné de légumes de saison, le Saumon Rôti est un repas réconfortant et sain qui enchante les sens et nourrit le corps. Savourez un goût de l'océan directement à votre table !