Légumes-racines rôtis

Légumes-racines rôtis

Side Dish

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
3.2
protéines
31.7
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.6%
6.5%
28.9%
Matières grasses: 56 cal (28.9%)
Protéines: 12 cal (6.5%)
Glucides: 126 cal (64.6%)

About Légumes-racines rôtis

Les Roasted Root Vegetable sont un medley coloré des meilleurs légumes de la nature, mettant en vedette des patates douces, des carottes, des betteraves et des panais, tous caramélisés à la perfection. Ce plat provient de diverses cuisines, souvent célébré dans la cuisine méditerranéenne et les plats copieux d'hiver. Riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, ces légumes vibrants soutiennent la santé du cœur et la digestion tout en ajoutant une douceur terreuse délicieuse à n'importe quel repas. Le processus de rôtissage rehausse leurs saveurs naturelles, en faisant ainsi un plat d'accompagnement sain et satisfaisant. Appréciez cette gourmandise nutritive qui est non seulement délicieuse mais aussi bonne pour vous !