oignons rouges rôtis

oignons rouges rôtis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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80
calories
2.2
protéines
18.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 18.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 9 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 292 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.5%
10.4%
2.1%
Matières grasses: 1 cal (2.1%)
Protéines: 8 cal (10.4%)
Glucides: 74 cal (87.5%)

About oignons rouges rôtis

Les oignons rouges rôtis sont un ingrédient délicieux et polyvalent, apportant une profondeur sucrée et savoureuse à n'importe quel plat. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces oignons vibrants sont simplement arrosés d'huile d'olive, saupoudrés de sel, et rôtis jusqu'à caramelisation. Pleins d'antioxydants et de vitamines, ils offrent une touche saine, rehaussant vos repas tout en ajoutant un profil de saveur riche. Parfait comme plat d'accompagnement, dans les salades, ou sur des viandes grillées, les oignons rouges rôtis élèvent la cuisine de tous les jours avec leur douceur naturelle et leur couleur éclatante.