Oignon rouge rôti

Oignon rouge rôti

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
80
calories
2.2
protéines
18.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 18.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 9 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 292 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.5%
10.4%
2.1%
Matières grasses: 1 cal (2.1%)
Protéines: 8 cal (10.4%)
Glucides: 74 cal (87.5%)

About Oignon rouge rôti

L'Oignon Rouge Rôti est un ingrédient délicieux et polyvalent, que l'on trouve souvent dans la cuisine méditerranéenne et italienne. Le processus de rôtissage fait ressortir sa douceur naturelle et rehausse sa saveur, en en faisant un ajout parfait aux salades, pâtes ou même en accompagnement. Riche en antioxydants et en vitamines, les oignons rouges rôtis sont connus pour leurs bienfaits pour la santé, notamment en soutenant la santé cardiaque et en renforçant le système immunitaire. Avec leur couleur vibrante et leur texture caramélisée, ces oignons ajoutent non seulement de la profondeur à vos plats mais leur insufflent aussi des nutriments, prouvant que le sain peut être incroyablement savoureux. Savourez l'essence riche et savoureuse de l'oignon rouge rôti dans votre prochaine création culinaire !