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Pommes de terre et carottes rôties

Pommes de terre et carottes rôties

Side Dish

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
3.2
protéines
34.9
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 34.9 g 12%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.4%
6.5%
22.1%
Matières grasses: 43 cal (22.1%)
Protéines: 12 cal (6.5%)
Glucides: 139 cal (71.4%)

About Pommes de terre et carottes rôties

Les Pommes de Terre et Carottes Rôties sont un accompagnement délicieux mettant en avant des pommes de terre dorées et des carottes sucrées et caramélisées, rôties à la perfection pour révéler leurs saveurs naturelles. Ce plat réconfortant trouve ses origines dans la cuisine européenne, souvent apprécié comme un incontournable lors des rassemblements familiaux. Non seulement ces légumes regorgent de vitamines et minéraux essentiels, mais ils sont aussi faibles en calories et riches en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Enrobés d'huile d'olive et saupoudrés d'herbes, les Pommes de Terre et Carottes Rôties offrent un croquant satisfaisant et une explosion de douceur terreuse, élevant votre expérience culinaire à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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