Pommes de terre rôties et brocoli

Pommes de terre rôties et brocoli

Side Dish

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
6.3
protéines
31.7
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 793.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
12.9%
22.1%
Matières grasses: 43 cal (22.1%)
Protéines: 25 cal (12.9%)
Glucides: 126 cal (65.0%)

About Pommes de terre rôties et brocoli

Les Pommes de Terre et Brocoli Rôtis sont un plat d'accompagnement délicieux et nutritif qui réunit des pommes de terre tendres et dorées et des bouquets de brocoli croquants et vibrants. Cette combinaison simple mais savoureuse est issue de la cuisine européenne classique, où la cuisson au four rehausse la douceur naturelle des légumes. Riche en fibres, vitamines C et K, et minéraux essentiels, ce plat ravit vos papilles tout en soutenant un mode de vie sain. Arrosées d'huile d'olive et assaisonnées d'herbes, les Pommes de Terre et Brocoli Rôtis constituent un ajout parfait à tout repas, offrant un croquant satisfaisant qui est à la fois sain et copieux.