1 serving (135 grams) contains 244 calories, 35.9 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
244.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.1 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.1 g | ||
| Cholestérol | 106.7 mg | 35% | |
| Sodium | 476.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 35.9 g | 71% | |
| Vitamine D | 21.6 mcg | 108% | |
| Calcium | 9.4 mg | 0% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 472.5 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Porc rôti
Le Porc Rôti est un plat savoureux célébré dans de nombreuses cuisines, en particulier en Asie et en Amérique latine. Cette viande savoureuse, souvent marinée avec un mélange d'ail, d'herbes et d'épices, est cuite lentement pour obtenir une croûte croustillante et un intérieur tendre et juteux. Riche en protéines et en nutriments essentiels, le porc rôti peut être un ajout copieux à votre repas. Cependant, il peut également être riche en matières grasses, donc l'équilibre est essentiel. Servez-le avec des légumes frais ou des céréales complètes pour une expérience culinaire satisfaisante qui combine confort et tradition à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Porc rôti DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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