Porc rôti

Porc rôti

Meat

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (135 grams) contains 244 calories, 35.9 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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244.3
calories
35.9
protéines
0
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
244.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 1.1 g
Cholestérol 106.7 mg 35%
Sodium 476.6 mg 20%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.9 g 71%
Vitamine D 21.6 mcg 108%
Calcium 9.4 mg 0%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 472.5 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
61.2%
38.8%
Matières grasses: 90 cal (38.8%)
Protéines: 143 cal (61.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Porc rôti

Le Porc Rôti est un plat savoureux célébré dans de nombreuses cuisines, en particulier en Asie et en Amérique latine. Cette viande savoureuse, souvent marinée avec un mélange d'ail, d'herbes et d'épices, est cuite lentement pour obtenir une croûte croustillante et un intérieur tendre et juteux. Riche en protéines et en nutriments essentiels, le porc rôti peut être un ajout copieux à votre repas. Cependant, il peut également être riche en matières grasses, donc l'équilibre est essentiel. Servez-le avec des légumes frais ou des céréales complètes pour une expérience culinaire satisfaisante qui combine confort et tradition à chaque bouchée.