Bananes plantains rôties

Bananes plantains rôties

Side Dish

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
2.4
protéines
92.1
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 92.1 g 33%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 39.7 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4.8 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 738.1 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.6%
2.5%
1.9%
Matières grasses: 7 cal (1.9%)
Protéines: 9 cal (2.5%)
Glucides: 368 cal (95.6%)

About Bananes plantains rôties

Les Bananes Plantain Rôties sont une délicieuse friandise naturellement sucrée originaire de régions tropicales, particulièrement populaire dans les cuisines caribéennes et latino-américaines. Fabriquées à partir de plantains mûrs, elles sont simplement tranchées et rôties jusqu'à ce qu'elles soient dorées, renforçant leurs sucres naturels pour une saveur caramélisée. Riche en nutriments, les bananes plantain rôties sont riches en potassium, en vitamines A et C, et en fibres alimentaires, en faisant une option de collation saine. Dégustez-les en accompagnement ou seules, pour un doux goût des tropiques qui satisfait à la fois le palais et le corps!