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Pignons rôtis

Pignons rôtis

Nut

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (28 grams) contains 191 calories, 3.9 grams of protein, 19.4 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
764
calories
15.6
protéines
14.8
glucides
77.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (113.4g)
Calories
764
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 77.6 g 99%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 14.8 g 5%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 4 g
protéines 15.6 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 8 mg 0%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 676 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

7.2%
7.6%
85.2%
Matières grasses: 698 cal (85.2%)
Protéines: 62 cal (7.6%)
Glucides: 59 cal (7.2%)

About Pignons rôtis

Les Pignons de Pin Rôtis sont de délicieuses graines tendres emballées d'une saveur riche et beurrée. Originaires du pin, ces petites gemmes sont souvent utilisées dans les cuisines méditerranéenne et asiatique, rehaussant tout, du pesto aux salades. Ils ne sont pas seulement savoureux; les pignons de pin rôtis sont une puissance nutritionnelle, offrant des graisses saines, des protéines et une gamme de vitamines et de minéraux. Avec leurs propriétés antioxydantes, ils soutiennent la santé cardiaque et fournissent de l'énergie pour votre journée. Appréciez le croquant et savourez la bonté des pignons de pin rôtis, une collation délicieuse qui nourrit votre corps et satisfait vos envies!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.