Oignon et ail rôtis

Oignon et ail rôtis

Side Dish

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 149 calories, 3.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.8
calories
8.6
protéines
78.8
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
354.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 78.8 g 28%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 32.9 g
protéines 8.6 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 954.8 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.0%
9.7%
1.3%
Matières grasses: 4 cal (1.3%)
Protéines: 34 cal (9.7%)
Glucides: 315 cal (89.0%)

About Oignon et ail rôtis

Les Oignons et Ail Rôtis sont des délices savoureux qui apportent de la profondeur et de la richesse à n'importe quel plat. Fabriqué avec des ingrédients simples - juste des oignons frais et des gousses d'ail entières - ce plat provient de diverses cuisines, y compris les traditions méditerranéennes et italiennes. Lorsqu'ils sont rôtis, les sucres naturels se caramélisent, créant une saveur sucrée et doucequi rehausse les soupes, les salades et les tartinades. Non seulement ils sont délicieux, mais les oignons et l'ail regorgent d'antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires, favorisant la santé cardiaque et renforçant l'immunité. Profitez de ce duo polyvalent et savoureux comme un ajout sain à vos repas!