1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 200 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 13.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 5.3 g | ||
| protéines | 4 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 466.7 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts et chou-fleur rôtis
Les Haricots Verts et Chou-Fleur Rôtis sont un délicieux mélange de légumes qui rehausse n'importe quel repas. Ce plat met en vedette des haricots verts frais et du chou-fleur tendre, simplement enrobés d'huile d'olive et assaisonnés d'ail, de sel et de poivre. Issu de la cuisine méditerranéenne, ses saveurs vibrantes et sa présentation colorée en font un accompagnement remarquable. Riche en vitamines A, C et K, ce plat est faible en calories et riche en fibres, favorisant un mode de vie sain. Savourez-les rôtis à la perfection, où la douceur naturelle est rehaussée, offrant un ajout délicieusement nutritif à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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