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Pommes de terre à l'ail rôti

Pommes de terre à l'ail rôti

Side Dish

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
317.5
calories
6.3
protéines
55.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.8%
7.9%
22.3%
Matières grasses: 71 cal (22.3%)
Protéines: 25 cal (7.9%)
Glucides: 222 cal (69.8%)

About Pommes de terre à l'ail rôti

Les Pommes de Terre à l'Ail Rôties sont un délicieux plat d'accompagnement qui associe la saveur terreuse de pommes de terre parfaitement rôties et l'arôme riche de l'ail. Ce plat combine des pommes de terre coupées en dés, de l'ail frais, de l'huile d'olive et une pincée d'herbes, créant une croûte croustillante et un intérieur tendre et moelleux. Originaire de la cuisine méditerranéenne, les Pommes de Terre à l'Ail Rôties ne sont pas seulement délicieuses mais aussi pleines de nutriments. L'huile d'olive fournit des graisses saines, tandis que l'ail offre des bienfaits anti-inflammatoires. Savourez cette friandise salée comme un ajout réconfortant à n'importe quel repas, en gardant à l'esprit à la fois vos papilles et votre santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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