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Popeye rôti à l'ail et au parmesan

Popeye rôti à l'ail et au parmesan

Appetizer

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
23.5
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.2%
11.6%
65.2%
Matières grasses: 264 cal (65.2%)
Protéines: 47 cal (11.6%)
Glucides: 94 cal (23.2%)

About Popeye rôti à l'ail et au parmesan

Les Épinards au Parmesan et à l'Ail Rôtis sont une délicieuse variante d'un plat classique, associant des épinards frais, de l'ail rôti parfumé et du riche fromage parmesan. Cette création savoureuse s'inspire de la cuisine italienne, mêlant des saveurs réconfortantes à une explosion de nutrition. Remplis de vitamines, minéraux et antioxydants, les épinards soutiennent la santé oculaire et renforcent l'immunité. De plus, l'ail rôti apporte non seulement de la saveur mais présente également des bienfaits pour la santé cardiaque. Alors que le parmesan apporte une touche d'indulgence, ce plat reste une option nutritive pour n'importe quel repas, en faisant l'harmonie parfaite entre santé et saveurs. Savourez le délice savoureux des Épinards au Parmesan et à l'Ail Rôtis dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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