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purée de pommes de terre à l'ail rôti

purée de pommes de terre à l'ail rôti

Side Dish

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
4.7
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.9%
6.5%
36.6%
Matières grasses: 106 cal (36.6%)
Protéines: 18 cal (6.5%)
Glucides: 164 cal (56.9%)

About purée de pommes de terre à l'ail rôti

Les Pommes de Terre en Purée à l'Ail Rôti sont un délicieux plat d'accompagnement crémeux et savoureux qui rehausse n'importe quel repas. Préparées avec des pommes de terre Yukon Gold beurrées, de l'ail rôti riche, et une touche de crème, elles offrent une texture veloutée et une profondeur de saveur savoureuse. Originaire de la cuisine de comfort classique, cette purée de pommes de terre apporte une touche délicieuse à la recette traditionnelle. Bien qu'elles soient indulgentes, l'utilisation de l'ail non seulement améliore le goût mais ajoute également des bienfaits pour la santé, tels que le renforcement de l'immunité. Associez-les à votre protéine préférée pour un plat copieux et satisfaisant que tout le monde appréciera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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