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Ail rôti

Ail rôti

Appetizer

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
14.4
protéines
80.0
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.0 mg 0%
Glucides totaux 80.0 g 29%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.0 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 128.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 800.0 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.2%
15.0%
1.9%
Matières grasses: 7 cal (1.9%)
Protéines: 57 cal (15.0%)
Glucides: 320 cal (83.2%)

About Ail rôti

Les Gousses d'Ail Rôties sont un délice culinaire, offrant une saveur douce et moelleuse qui transforme n'importe quel plat. Ces pépites d'or ne sont tout simplement que des bulbes d'ail entiers, lentement rôtis jusqu'à tendreté. Originaire de la cuisine méditerranéenne, l'ail rôti ajoute de la profondeur aux pâtes, aux tartinades et aux marinades. Riche en antioxydants, il présente des propriétés bénéfiques pour le cœur et peut même renforcer votre système immunitaire. De plus, la cuisson réduit la force du goût de l'ail cru, en en faisant un choix digeste pour tout le monde. Appréciez l'arôme irrésistible et les bienfaits pour la santé des Gousses d'Ail Rôties lors de votre prochain repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.