1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 17.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 376 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Tranches d'Aubergine Rôties sont un plat délicieux et polyvalent, mettant en vedette une aubergine tendre assaisonnée avec de l'huile d'olive, de l'ail, et une touche de sel et de poivre. Ce délice d'inspiration méditerranéenne apporte une explosion de saveur à tout repas. Riche en fibres, vitamines, et antioxydants, l'aubergine est un choix sain pour le cœur qui soutient la santé intestinale et pourrait même aider à la gestion du poids. Il suffit de trancher, rôtir jusqu'à ce qu'elles soient dorées, et déguster en guise de collation savoureuse, d'accompagnement, ou comme plat principal dans un festin à base de plantes. Élevez votre expérience culinaire avec ces tranches savoureuses et nutritives!