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Graines de sésame grillées écrasées

Graines de sésame grillées écrasées

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (14 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
1075.3
calories
32.3
protéines
43.0
glucides
96.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150.5g)
Calories
1075.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 96.8 g 124%
Graisses saturées 14.0 g 70%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 21.5 mg 0%
Glucides totaux 43.0 g 15%
Fibres alimentaires 11.8 g 42%
Sucres 1.1 g
protéines 32.3 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 946.2 mg 72%
Fer 14.0 mg 77%
Potassium 451.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.7%
11.0%
74.3%
Matières grasses: 871 cal (74.3%)
Protéines: 129 cal (11.0%)
Glucides: 172 cal (14.7%)

About Graines de sésame grillées écrasées

Les Graines de Sésame Concassées Rôties sont un ajout noiseté et savoureux à vos repas, riches en protéines, en graisses saines et en minéraux essentiels. Ces graines proviennent des cuisines asiatiques anciennes, où elles ont été célébrées pour leur goût et leurs bienfaits nutritionnels. Riches en calcium et en magnésium, elles soutiennent la solidité osseuse et la santé globale. Parfaites pour les salades, les sautés, ou en tant que garniture croquante pour les plats de riz, les graines de sésame concassées rôties rehaussent vos créations culinaires tout en améliorant votre bien-être. Savourez la délicatesse et la bonté nutritive dans chaque pincée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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