Aubergine chinoise rôtie

Aubergine chinoise rôtie

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
70
calories
2
protéines
17.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
70
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 17.2 g 6%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 6.4 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 460 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.6%
10.0%
4.5%
Matières grasses: 3 cal (4.5%)
Protéines: 8 cal (10.0%)
Glucides: 68 cal (85.6%)

About Aubergine chinoise rôtie

L'Aubergine Chinoise Rôtie est un délicieux plat issu de la cuisine asiatique, connu pour sa saveur fumée riche et sa texture tendre. Fabriquée à partir d'aubergines chinoises fraîches, tranchées et rôties avec expertise, ce plat met souvent à l'honneur un mélange savoureux d'ail, de sauce soja, et d'huile de sésame, rehaussant sa douceur naturelle. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi une option nutritive, offrant un plat faible en calories et riche en fibres, en vitamines, et en antioxydants. Parfait comme accompagnement ou plat principal, l'Aubergine Chinoise Rôtie est un choix sain et satisfaisant qui peut rehausser n'importe quel repas.