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Pois chiches rôtis

Pois chiches rôtis

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (50 grams) contains 82 calories, 4.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
328
calories
17.7
protéines
54.8
glucides
5.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
328
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.2 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 486 mg 21%
Glucides totaux 54.8 g 19%
Fibres alimentaires 15.2 g 54%
Sucres 9.6 g
protéines 17.7 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 98 mg 7%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 582 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

65.1%
21.0%
13.9%
Matières grasses: 46 cal (13.9%)
Protéines: 70 cal (21.0%)
Glucides: 219 cal (65.1%)

About Pois chiches rôtis

Les Pois Chiches Grillés sont une collation croquante et nutritive débordante de saveur. Fabriqués à partir de pois chiches de haute qualité, ils sont assaisonnés de paprika, de cumin et d'une pointe de sel de mer, ce qui rend chaque bouchée délicieuse. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ces petits légumes regorgent de protéines et de fibres, favorisant la santé cardiaque et la digestion. Avec leur faible teneur en calories et leur teneur élevée en matières grasses saines, les pois chiches grillés sont la collation idéale sans culpabilité, satisfaisant les envies tout en nourrissant votre corps. Que vous les dégustiez seuls ou ajoutés à des salades et des bols, les pois chiches grillés sont un ajout délicieux à tout repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.