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Blanc de poulet rôti sans peau

Blanc de poulet rôti sans peau

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
412.5
calories
77.5
protéines
0
glucides
9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
412.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9 g 11%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 212.5 mg 70%
Sodium 185 mg 8%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 77.5 g 155%
Vitamine D 17.5 mcg 87%
Calcium 37.5 mg 2%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 640 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.3%
20.7%
Matières grasses: 81 cal (20.7%)
Protéines: 310 cal (79.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Blanc de poulet rôti sans peau

Le blanc de poulet rôti sans peau est un plat maigre et savoureux qui met en valeur la simplicité de la volaille de qualité. Généralement assaisonné d'herbes et d'épices, il est communément apprécié dans diverses cuisines, des classiques méditerranéens aux américains. Ce plat est riche en protéines, ce qui en fait un excellent choix pour la construction musculaire et la gestion du poids. Sans la peau, il reste faible en gras et en calories, offrant une option bonne pour le cœur pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Parfaitement rôti, il offre un goût succulent à chaque bouchée, en faisant un délicieux ajout à tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.