Blog Research API Download App
Blanc de poulet rôti

Blanc de poulet rôti

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (135 grams) contains 217 calories, 40.8 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
217.3
calories
40.8
protéines
0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
217.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0.8 g
Cholestérol 132.3 mg 44%
Sodium 486 mg 21%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 40.8 g 81%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9.4 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 484.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Blanc de poulet rôti Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    0.0%
    79.1%
    20.9%
    Matières grasses: 43 cal (20.9%)
    Protéines: 163 cal (79.1%)
    Glucides: 0 cal (0.0%)

    About Blanc de poulet rôti

    Le Blanc de Poulet Rôti est un morceau de volaille tendre et succulent, assaisonné à la perfection avec un mélange d’herbes et d’épices. Originaire de la cuisine méditerranéenne traditionnelle, ce plat apporte un équilibre délicieux de saveurs à votre assiette. Le poulet, souvent mariné dans de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes fraîches, est ensuite rôti jusqu'à ce qu'il soit doré, créant une croûte croustillante tout en conservant son intérieur juteux. Riche en protéines maigres et faible en matières grasses, le Blanc de Poulet Rôti est un choix sain qui soutient la croissance musculaire et la gestion du poids. Que ce soit servi avec des légumes de saison ou sur un lit de quinoa, c'est un repas sain et délicieux à préparer et à savourer !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Blanc de poulet rôti Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.