Chou-fleur rôti au fromage fondu

Chou-fleur rôti au fromage fondu

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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192
calories
9.6
protéines
12.8
glucides
11.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.2 g 14%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 12.8 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 32.0 mcg 160%
Calcium 240 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.9%
20.2%
52.9%
Matières grasses: 100 cal (52.9%)
Protéines: 38 cal (20.2%)
Glucides: 51 cal (26.9%)

About Chou-fleur rôti au fromage fondu

Le chou-fleur rôti avec du fromage fondu est une fusion délicieuse de texture et de saveur, parfaite pour tout repas. Ce plat met en vedette des bouquets de chou-fleur tendres et dorés, rôtis avec amour jusqu'à ce qu'ils soient caramélisés et croustillants, puis généreusement garnis de fromage fondu riche et crémeux. Enracinée traditionnellement dans la cuisine méditerranéenne, c'est un choix réconfortant mais sain, riche en vitamines et en fibres tout en satisfaisant les envies de fromage. Avec son arôme alléchant et sa combinaison irrésistible de notes salées, le chou-fleur rôti avec du fromage fondu est un plat d'accompagnement parfait ou un plat végétarien principal qui apporte chaleur et indulgence à votre table. Savourez une satisfaction sans culpabilité à chaque bouchée !