1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 761.9 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Carotte Rôtie est un plat vibrant et délicieux qui met en valeur la douceur naturelle des carottes fraîches, généralement assaisonnées d'huile d'olive, de sel et d'herbes. Cette délicatesse culinaire peut être trouvée dans diverses cuisines, souvent célébrée dans des recettes méditerranéennes et américaines. La cuisson au four renforce les saveurs des carottes tout en préservant leurs nutriments essentiels, les rendant riches en vitamines A, C et antioxydants. Faibles en calories et riches en fibres, les carottes rôties sont une option saine en accompagnement, qui complète tout repas, apportant à la fois couleur et nutrition à votre assiette. Appréciez ce plat simple mais délicieux qui est parfait pour toutes les occasions!