1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 25.4 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 7.6 g | 27% | |
| Sucres | 4.6 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97.0 mg | 7% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 671.9 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge butternut rôtie
Le Butternut Rôti est un plat délicieux et nutritif mettant en vedette des cubes tendres et caramélisés de courge butternut, légèrement arrosés d'huile d'olive, de sel de mer et une pointe de cannelle. Originaire du cœur de la cuisine automnale, ce légume polyvalent est un incontournable de nombreuses recettes consistantes. Riche en vitamines A et C, ainsi qu'en fibres et antioxydants, le butternut rôti n'est pas seulement un plat d'accompagnement savoureux mais aussi un boost pour votre santé. Que ce soit servi aux côtés d'un rôti savoureux ou mélangé à une salade éclatante, c'est un ajout réconfortant et sain à toute table. Appréciez les saveurs chaudes et noisetées du butternut rôti, parfait pour des rassemblements chaleureux ou simplement pour vous faire plaisir.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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