1 serving (85 grams) contains 76 calories, 3.1 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
151.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.5 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 37.4 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 15.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.5 g | 23% | |
| Sucres | 3.7 g | ||
| protéines | 6.1 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 661.3 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choux de Bruxelles rôtis
Le chou de Bruxelles rôti est un délicieux plat d'accompagnement qui fait ressortir la douceur naturelle de ces petits choux. Originaire de Belgique, les choux de Bruxelles sont arrosés d'huile d'olive, assaisonnés de sel, de poivre et d'une touche d'ail avant d'être rôtis à la perfection. Cette méthode de cuisson rehausse leur saveur de noisette et leur texture croustillante. Remplis de nutriments, ils sont riches en vitamines C et K, ainsi qu'en puissants antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Savourez les choux de Bruxelles rôtis comme un délicieux ajout à tout repas, parfait pour satisfaire à la fois vos papilles et vos objectifs santé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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