1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choux de Bruxelles rôtis au parmesan
Les choux de Bruxelles rôtis au parmesan sont une délicieuse variante d'un plat de légumes classique. Ces pousses de légumes verts vibrants sont assaisonnées d'huile d'olive, de sel et de poivre, puis rôties au four à la perfection, leur donnant un extérieur croustillant et un intérieur tendre. Recouverts d'une généreuse pincée de parmesan fraîchement râpé, ce plat est issu de la cuisine européenne, combinant des saveurs salées qui se marient à merveille avec tout repas. Les choux de Bruxelles sont non seulement riches en vitamines K et C, mais aussi en fibres, ce qui en fait un choix sain. Savourez ce délicieux plat d'accompagnement qui promet de sublimer votre expérience culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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