1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.4 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
172 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 40 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 17.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.6 g | 27% | |
| Sucres | 4.4 g | ||
| protéines | 6.8 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 84 mg | 6% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 778 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choux de Bruxelles rôtis
Les Choux de Bruxelles Rôtis sont un délicieux plat d'accompagnement nutritif qui met en avant les saveurs terreuses de ce légume crucifère. Enrobés d'huile d'olive et saupoudrés de sel marin, ils sont rôtis à la perfection, devenant tendres à l'intérieur tout en obtenant un extérieur croustillant et caramélisé. Provenant de Belgique, ces petits joyaux verts apportent un coup de pouce en vitamines C et K, ainsi que des fibres pour favoriser la digestion. Idéaux pour toute cuisine, ils constituent un ajout polyvalent aux salades, bols, ou tout simplement dégustés seuls. Les Choux de Bruxelles Rôtis ne sont pas seulement savoureux ; ils sont un moyen sain d'élever votre repas !
