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Dorade rôtie

Dorade rôtie

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
39.4
protéines
0
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 630.9 mcg 3154%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.6%
47.4%
Matières grasses: 142 cal (47.4%)
Protéines: 157 cal (52.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Dorade rôtie

Le loup de mer rôti est un délice culinaire qui met en valeur ce poisson délicat de la Méditerranée, connu pour sa saveur douce et sa texture fondante. Infusé avec des herbes fraîches comme le romarin et le thym, et arrosé d'une huile d'olive parfumée, il est généralement rôti à la perfection, rehaussant son goût naturel. Originaire des eaux bleues de la Méditerranée, ce plat est non seulement un festin pour les sens mais aussi un choix sain, riche en protéines maigres, en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels. Parfaitement associé à des légumes de saison, le loup de mer rôti est une expérience wholesome et gastronomique qui apporte l'essence de la cuisine côtière à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.