1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 15.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de betteraves rôties
La Salade de Betterave Rôtie est un plat vibrant et nutritif mettant en avant des betteraves rôties vibrantes, des mélanges de verdure, et une touche de fromage de chèvre émietté. Cette salade s'inspire de la cuisine méditerranéenne, offrant un équilibre délicieux de saveurs terrestres et de textures crémeuses. Agrémentée de noix caramélisées pour une touche de douceur et arrosée d'une vinaigrette acidulée, elle est à la fois satisfaisante et rafraîchissante. Très riche en antioxydants, en fibres et en vitamines essentielles, cette salade est non seulement délicieuse mais favorise également la santé cardiovasculaire. Savourez-la comme un repas sain et complet ou un plat d'accompagnement coloré!
