1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 154 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 20 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 14 g | ||
| protéines | 3.4 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 610 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Betterave rôtie
La betterave rôtie est un plat coloré et terrestre composé de betteraves fraîches et tendres, délicatement caramélisées pour rehausser leur douceur naturelle. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette préparation délicieuse met en valeur les saveurs riches et les couleurs éclatantes des betteraves, souvent rehaussées d'herbes et d'un filet d'huile d'olive. Riche en éléments nutritifs, la betterave rôtie est riche en fibres, antioxydants, et vitamines essentielles, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Appréciez-la chaude ou froide, en accompagnement, en salade, ou en tant qu'ajout unique à tout repas. Goûtez à la bonté de la nature avec la betterave rôtie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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