Artichauts rôtis

Artichauts rôtis

Appetizer

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (120 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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120
calories
6
protéines
26.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 180 mg 7%
Glucides totaux 26.0 g 9%
Fibres alimentaires 14.0 g 50%
Sucres 2.0 g
protéines 6 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 700.0 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.0%
18.2%
2.7%
Matières grasses: 3 cal (2.7%)
Protéines: 24 cal (18.2%)
Glucides: 104 cal (79.0%)

About Artichauts rôtis

Les artichauts rôtis sont une délicieuse friandise culinaire, débordante de saveur et riche en nutriments. Originaires de la Méditerranée, ces boutons verts vibrants sont assaisonnés avec de l'huile d'olive, de l'ail, et une pointe de citron, puis parfaitement rôtis pour rehausser leur saveur naturelle de noisette. Remplis d'antioxydants, de fibres, de vitamines C et K, ils favorisent la santé cardiaque et aident à la digestion. Qu'ils soient appréciés en apéritif sain ou en accompagnement, les artichauts rôtis offrent une expérience délicieusement unique, mettant en valeur le meilleur de la cuisine saine et à base de plantes.