Légumes rôtis avec feta

Légumes rôtis avec feta

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
7.1
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

34.3%
13.9%
51.8%
Matières grasses: 106 cal (51.8%)
Protéines: 28 cal (13.9%)
Glucides: 70 cal (34.3%)

About Légumes rôtis avec feta

Les Légumes Rôtis Avec Feta sont un délicieux mélange de légumes de saison, comme les poivrons, les courgettes et les tomates cerises, tous assaisonnés d'huile d'olive et d'herbes aromatiques. Provenant de la cuisine méditerranéenne, ce plat associe la bonté saine des légumes à la richesse savoureuse du fromage feta. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, c’est un choix incroyablement sain, tandis que la feta ajoute une texture crémeuse et une explosion de saveur qui rend chaque bouchée irrésistible. Parfait en accompagnement ou en plat principal, ce plat est sûr de plaire à la fois à vos papilles et à votre santé!