1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes rôtis
Les Légumes Rôtis sont un mélange vibrant de produits de saison, comprenant généralement des carottes, des poivrons, des courgettes, et des patates douces, tous légèrement enrobés d'huile d'olive et assaisonnés d'herbes. Ce plat provient de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour ses saveurs audacieuses et son charme rustique. Remplis de vitamines, de fibres, et d'antioxydants, les légumes rôtis sont un choix sain qui soutient une alimentation équilibrée tout en offrant un goût savoureux et caramélisé. Savourez-les en plat d'accompagnement, sur des salades, ou même dans des wraps pour un repas délicieusement nutritif.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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