Vegetables rôties

Vegetables rôties

Side Dish

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
31.5
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 9.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.5%
9.3%
28.1%
Matières grasses: 56 cal (28.1%)
Protéines: 18 cal (9.3%)
Glucides: 126 cal (62.5%)

About Vegetables rôties

Les Légumes Rôtis sont un mélange coloré de légumes de saison, rôtis à la perfection avec un léger filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes. Ce délicieux plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les produits frais sont à l'honneur. Avec des patates douces, des carottes, des poivrons et des courgettes, les Légumes Rôtis sont non seulement riches en vitamines et minéraux, mais ils constituent également une source copieuse de fibres. Faibles en calories et riches en antioxydants, ils sont un ajout sain à tout repas. Savourez-les en accompagnement coloré ou ajoutez-les aux salades pour une touche nutritive!