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Sandwich de dinde rôtie au pain de seigle

Sandwich de dinde rôtie au pain de seigle

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.7%
28.5%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 117 cal (28.5%)
Glucides: 188 cal (45.7%)

About Sandwich de dinde rôtie au pain de seigle

Le Sandwich à la Dinde Rôtie Sur du Pain de Seigle est un repas délicieux et satisfaisant qui rassemble de tendres morceaux de dinde rôtie savoureuse empilés sur un robuste pain de seigle. Ce sandwich de style deli classique, enraciné dans la cuisine d'Europe de l'Est, présente un équilibre parfait des saveurs, complété par la laitue croquante et les tomates juteuses. Le pain de seigle ajoute une profondeur de goût noisette tout en étant riche en fibres, en faisant un choix plus sain que beaucoup d'autres pains. Puisé avec des protéines maigres et des nutriments essentiels, il est idéal pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Savourez la bonté savoureuse de ce classique intemporel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.