1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 53.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 8.8 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 584 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About patate douce rôtie
La patate douce rôtie est un plat délicieux et nutritif populaire dans diverses cuisines du monde. Fabriquée à partir de tubercules naturellement sucrés et orangés, elle est généralement assaisonnée d'un peu d'huile d'olive, de sel et de poivre avant d'être rôtie à la perfection. Cette méthode de cuisson amplifie sa douceur naturelle et crée un extérieur tendre et caramélisé. Riche en vitamines A et C, en fibres, et en antioxydants, la patate douce rôtie est non seulement un délicieux plat d'accompagnement mais aussi un ajout sain à tout repas, favorisant la santé globale. Appréciez-la comme une gâterie réconfortante ou une collation saine!
