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rôti de porc

rôti de porc

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (135 grams) contains 244 calories, 35.9 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
244.3
calories
35.9
protéines
0
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
244.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 1.1 g
Cholestérol 106.7 mg 35%
Sodium 476.6 mg 20%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.9 g 71%
Vitamine D 21.6 mcg 108%
Calcium 9.4 mg 0%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 472.5 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - rôti de porc Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    0.0%
    61.2%
    38.8%
    Matières grasses: 90 cal (38.8%)
    Protéines: 143 cal (61.2%)
    Glucides: 0 cal (0.0%)

    About rôti de porc

    Le rôti de porc est un plat succulent apprécié dans de nombreuses cuisines, du char siu chinois au barbecue américain classique. Il met en vedette des morceaux tendres de porc, souvent marinés dans un mélange d'épices et d'herbes, puis lentement rôtis à la perfection. Ce plat est riche en protéines, en faisant une option copieuse, bien qu'il soit essentiel de le déguster avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Que ce soit servi avec une peau croustillante ou accompagné de légumes vibrants, le rôti de porc offre un délicieux équilibre de saveur et de texture qui satisfait le palais. Dégustez-le comme partie d'un voyage culinaire mettant en avant la tradition et le goût!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - rôti de porc Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.