oignon rôti

oignon rôti

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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80
calories
2.2
protéines
18.7
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 18.7 g 6%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 8.5 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 292 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.6%
10.3%
2.1%
Matières grasses: 1 cal (2.1%)
Protéines: 8 cal (10.3%)
Glucides: 74 cal (87.6%)

About oignon rôti

L'Oignon Rôti est un plat délicieusement caramélisé qui met en valeur l'humble oignon, révélant sa douceur naturelle. Originaire de diverses cuisines mondiales, on le retrouve dans des recettes italiennes, françaises, et méditerranéennes. Fabriqué avec quelques ingrédients simples—oignons frais, huile d'olive, et une pincée d'herbes—ce mets plein de saveurs est souvent servi en accompagnement ou en garniture. Riche en antioxydants et vitamines, les oignons rôtis sont non seulement faibles en calories mais favorisent également la santé cardiaque et soutiennent la digestion. Adoptez la richesse savoureuse des Oignons Rôtis et élevez vos repas à un nouveau niveau!