poulet rôti pommes de terre rôties chou-fleur potiron brocoli
Dinner
1 serving (150 grams) contains 335 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
528.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodium | 118.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.2 g | 110% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poulet rôti pommes de terre rôties chou-fleur potiron brocoli
Le poulet rôti, les pommes de terre rôties, le chou-fleur, la citrouille, le brocoli forment un charmant mélange de saveurs qui apporte du réconfort à votre table. Originaire des repas classiques faits maison, ce plat combine un poulet juteux et succulent, parfaitement rôti à la perfection dorée, avec des pommes de terre croustillantes et assaisonnées. Le chou-fleur vibrant et le brocoli nutritif offrent une explosion de couleurs et de vitamines essentielles, tandis que la douce citrouille rôtie ajoute une note de douceur terreuse. Riche en protéines et en fibres, ce repas est à la fois satisfaisant et nourrissant, en en faisant un excellent choix pour tout rassemblement familial. Savourez la chaleur et la santé de ce plat sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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